天天早上和中午吃黄瓜晚上吃米粉能减肥吗
2015-04-14
问题描述：（女 , 22岁）天天早上和中午吃黄瓜晚上吃米粉能减肥吗
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
你好，减肥光靠吃黄瓜是不行的 ，只有适当的节食，加上运动才可以达到减肥的效果
意见建议：
建议你注意休息，少吃辛辣高脂肪，高糖，油炸食品，适当的节食，减少热量的摄入，加上持之以恒的体育锻炼才会见效。
2017-07-04