孕妇吃榨油机榨的核桃油怎么样，营养跟得上吗？
2015-04-14
问题描述：（女 , 32岁）孕妇吃榨油机榨的核桃油怎么样，营养跟得上吗？老公给我买了一台佳倍榨油机，说为了生一个健康的宝宝，自己榨油放心，问问核桃油如何，有营养吗，应注意些什么？
医生回答(1)
李存霞
主治医师
兴鑫集团医务室
问题分析：
你好，核桃具有健脑益智，增加记忆力，初进大脑发育等功效，核桃压榨的核桃油中更是含有核桃分心木，更是具有预防血栓性疾病，改善睡眠，降压等效果
意见建议：
所以核桃油是具有丰富营养的植物油是可以吃的的，放心吧，只是不建议用来炒菜，因为核桃油中含有的多种必须脂肪酸 过热时极易被破坏，可以在粥，汤，蔬菜中加入
2015-04-14