问题描述：（女 , 20岁）标　　题:淋巴活检左副神经损伤肩膀痛50天(由于牵拉导致神经有出血点)可以锻炼恢复吗?所患疾病： 淋巴结核病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：本人因淋巴结核于11月3日经左颈部淋巴活检后,左副神经损伤50天(一个是有牵拉因素,第二是神经有出血点的因素),左肩背痛,双肩胛痛,左肩膀困,左胳膊有牵拉感. 目前疼痛症状加重传导时间-面积-峰峰值-潜伏期:左胸锁乳突肌后缘中上1/3-斜方肌上部12.66-2.538-0.299-12.66右胸锁乳突肌后缘中上1/3-斜方肌上部8.577-45.99-8.459-4.089左胸锁乳突肌后缘中上1/3-斜方肌中部5.485-3.313-0.338-9.574右胸锁乳突肌后缘中上1/3-斜方肌中部1.695-22.93-6.909-7.8782010年12月20日做的肌电图请问:1肩膀疼的厉害能锻炼吗?锻炼会加重疼痛吗?这病有恢复的希望吗?1这种损伤会导致胸锁乳突肌和斜方肌的肌肉萎缩吗?多长时间导致?2这种损伤会导致胸锁乳突肌和斜方肌的肌肉无力吗?多长时间导致?3这种损伤会导致左手背无力吗?4保守治疗能好吗?最佳治疗时间?5保守治疗的办法有几种?能说的具体点吗?