我很少吃肉，也爱好运动，可就是肚子大，用
2015-04-13
问题描述：（女 , 25岁）我很少吃肉，也爱好运动，可就是肚子大，用了臻好牌大肚子茶，降脂减肥片，?左旋肉碱等减肥药，没有一点效果。 曾经的治疗情况和效果： 我很少吃肉，也爱好运动，可就是肚子大，用了臻好牌大肚子茶，降脂减肥片，?左旋肉碱等减肥药，没有一点效果。
医生回答(1)
刘宁
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好。您之前所用的服用大肚子茶、降脂减肥片，这样都是错误的办法，甚至会对身体造成一定的损伤。左旋肉碱本身是身体内的一种成分，可以有效地加速脂肪代谢。您的肚子之所以大，就是因为局部的运动太少了。只要多多增加相应的运动次数，就可以很好地瘦下来。仰卧起坐，俯卧撑等，就是很好地选择。
2015-04-13