心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以考虑为你们夫妻平时缺乏有效的夫妻沟通交流所致，这主要是由于你们夫妻平时在一起的时候就缺乏有效的夫妻沟通交流的方式，再加上夫妻因为工作原因经常两地分居，从而影响到了你们夫妻感情的正常发展，甚至让你对自己的婚姻产生厌倦感。
心理指导：因此，要有效地改变自己当前的这种状态，我建议你，当前需要考虑做好自我心理调节，学会与配偶进行有效的夫妻沟通交流，以多了解对方，也让对方多了解自己，从而减少夫妻间许多不必要的误解。