问题分析：根据你的描述，一般流产后，加强营养，活动少，所以会造成大便干燥，排出困难。这是常见的流产后症状。
意见建议：你好，建议你把苹果和香蕉蒸熟来吃，多吃木耳和海带，从现在就开始吃，排便效果还是不错的。一般流产后半个月常规复查，看流产是否干净，你可以一块看妇科就可以了。