问题分析：你好，一般这种情况可能有多种原因导致，如长期过度疲劳，血液循环不畅，肾亏体虚，腰部肌肉劳损，体质虚弱都有一定的原因，当然只是猜测，综合考虑一下。
意见建议：你好，一般如果伴有过度出虚汗，那么也说明体质虚弱，如果为单纯肾虚，建议可以酌情选用中药调理一下，注意营养均衡，注意维生素与矿物质的补充，当然建议可以先在中医内科进一步检查治疗一下在酌情综合考虑。建议合理饮食与睡眠。