心理分析：您好，所谓钻牛角尖就是不站在对方角度看问题，或者是站在自己的缺点看问题。首先您能够意识到自己的缺点，这就是一个优点，接下来您应该有意识的培养自己发现自己和别人优点的能力。
心理指导：建议您多看自己的优点，形成一个合适的自我评价，不要自己把自己孤立起来，这样才能更好的与人交流，交到知心朋友，消除孤独感。