问题分析：你好，月经期间腰疼和肚子疼都属于痛经，导致常见的是盆腔炎，宫颈炎等妇科炎症，还有子宫内膜异位症,盆腔炎,子宫腺肌症,子宫肌瘤等引起的。
意见建议：建议月经干净后就医检查和治疗，平时注意保暖和休息，在月经期间更为注意。避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.喝红糖水，口服散利痛、布洛芬,安乃近等止痛。