健康指导：您好，这种情况最好还是听主治医师的建议，因为具体损伤部位还有程度都不清楚，不好判断。这种情况是比较麻烦的，因为恢复过程比较长，有必要的时候还要打石膏等。建议多吃高蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物； 忌生冷，油腻。