问题分析：你提到的气短什么。医学中更多的考虑是心脏的问题。还有其他的症状吧。如乏力什么的，劳动耐力下降，双下肢的水肿什么的。从理论上说，如果有以上的症状可以考虑是心脏的问题，也许是心脏老化导致的功能的减退也可以是如血管硬化的结果。
意见建议：至于食物方面如果是上面提到的心功能不全可以考虑按治疗心功能不全方面的西医的方案处理，如低盐低脂饮食什么的，可以在一定的程度上缓解水钠畜留。还有，如果患者的年龄较大，还是建议到医院观察一段时间。