问题分析：你好，根据你的描述有可能是患了肩下滑囊炎的情况，滑囊炎目前病因尚不明确，可能与长期频繁过度活动劳损有关。
意见建议：建议可以适当服用舒筋活络及对症止痛的药物，局部可热敷及外贴消痛贴膏，如果没有好转，可以局疗行曲安奈德针封闭注射，希望我的回复对你有帮助，谢谢。