问题分析：您好，慢性胃炎或者胃溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染引起，可导致上腹痛，腹胀，烧心反酸等症状，可由于饮食，精神刺激，季节变化诱发或者加重，可通过药物治疗缓解症状
平时应该注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，戒烟限酒，保持心情愉悦，同时可口服奥美拉唑，胶体果胶铋治疗缓解症状，如果伴有幽门螺杆菌感染可采取三联疗法根治。