我现在17岁了身高165厘米
2015-04-11
问题描述:(男 , 17岁)我现在17岁了身高165厘米还有什么机会可以长高些
医生回答(1)
周恒
主治医师
德州市人民医院
问题分析:
你好,你这个年纪应该是还可以长高的,一般情况下男生会在20左右骨骺才会愈合,才会停止长高。
意见建议:
如果想长高,首先保证睡眠,尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。可以试着多做一下运动,例如游泳、打篮球、跳高等,每天应该坚持半个小时左右。还有就是合理膳食,不挑食。
2015-04-11