为什么会得抑郁症？
2015-04-11
问题描述：（女 , 33岁）本来我还是一个过得特别开心的人，可是因为前段时间发生了一些事情，一直让我心里没法释怀，到现在我也没有走出来，天天在家里呆着，对谁也笑不出来，家人都觉得我得了抑郁症。
医生回答(1)
张莹
东南大学附属中大医院
心理分析：
您好，一般情况下，患者不能通过自我调节的方式排遣心中压抑会引发抑郁症，也有可能是遗传因素引起的。
心理指导：
建议您多练习瑜伽等放松式运动，多与家人朋友一块儿参与比较开放愉快的活动中去，严重者需寻求专业心理医生帮助
2015-04-11