问题描述：（女 , 62岁）我是寒性体质，因我喝水很少，喝不下，看电视说是寒性体质，最近每天吃红枣6粒香莲6粒，近期还吃了羊肉，结果全身发红点，有的还很大，我就吃黄瓜，萝卜,梨炖冰糖，但还是没好，近一个月了，还是不见好，请问医生，现在我该怎么做，吃什么东西可以去火。