指导意见：你好，没有给予自己足够时间休息。人流后是需 要卧床休息的，人流后 需要注意休息，加强营养。在人流后半月内，不要从事重体力劳动， 避免接触冷水。在营养方面要适当的加强，也不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增 强机体对流产后的抵抗力，促进受伤器官的早日修复