问题描述：（女 , 10岁）医生您好，她是右肱骨内上髁骨折，用两颗克氏针固定，针还没取出，手术后一个月拆除的石膏，现在拆除石膏一周了，拆石膏后，如何进行康复锻炼，是怎样的步骤。