病情分析： 您好，您骨质增生，出现颈椎腰椎酸痛，一般主要与姿势不正确、年龄、外伤、劳损等有直接的关系。腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势 ,同时姿势不正确导致. 睡软的席梦思床垫 , 长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。另外，主要是关节退行性病变，由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，椎体边缘出现骨质增生。
意见建议：对于颈腰椎骨质增生的治疗，补钙治疗仅仅是一个方面，可以选择钙尔奇、乐力等治疗，关键是吸收比较差，另外，可以配合葡力胶囊或维骨力胶囊、双醋瑞等，同时注意日常保养，不要长时间低头工作，或者长期睡软床。