病情分析： 这位患者你好！肝炎患者每次运动时间不要过长，不要强调运动量，应该在疲劳出现之前结束运动，因为肝炎患者的耐力较差，而且易发生低血糖、疲劳。每天体育运动的时间（气功和散步时间不包括在内）不要超过半小时，可在上午、下午各进行1次。同时要注意从少量运动开始，循序渐进，在逐渐适应的基础上逐步增加活动量。不要在饭后或饥饿时进行运动。
意见建议：俗话说，“治病要先医心”。由此可知，对于机体而言，对于一个人的身体健康来说，心理的健全，才是完全健康。于是，对于肝炎患者来说，其要做好自我调节，比如要注意饮食，注意休息，适当的锻炼等，这些对病情都是非常有帮助的。