儿童视力不好，吃哪些食物比较好？
2013-07-28
问题描述：（男 , 10岁）儿童视力不好，吃哪些食物比较好？
医生回答(1)
黄树菁
医师
威县七级中心卫生院
指导意见：
您好：多吃富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
2015-04-10