天天使用腹式呼吸,不用胸式呼吸对健康有害么
2013-04-18
问题描述:(女 , 25岁)天天使用腹式呼吸,不用胸式呼吸对健康有害么没有治疗过想知道只使用腹式呼吸有什么害处没
医生回答(1)
张风军
日照市东港区人民医院1
病情分析:
你好,腹式呼吸和胸式呼吸都是成人健康呼吸,只是女性以胸式呼吸为主,男性以腹式呼吸为主,
意见建议:
所以这种情况没必要可以追求哪一种呼吸,都是正常的呼吸运动,多参见锻炼就可以了,这样就可以提高体质,只使用腹式呼吸没有什么害处
2015-04-10