河南的杨淑润中医师可以治疗发作性睡病吗?她是骗人的,河南的杨
2008-08-02
问题描述:(男 , 21岁)河南的杨淑润中医师可以治疗发作性睡病吗?她是骗人的
医生回答(1)
朱福印
医师
威县章台中心卫生院
指导意见:
你好,失眠有很多种原因,首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物
2015-04-10