治疗抑郁需要注意什么
2015-04-09
问题描述:(女 , 26岁)不知道是不是最近的精神压力太大了,老婆的样子看起来特别的累,而且做任何事情也不集中精神,有时还莫名奇妙的掉眼睛,心里想的也特别的多,诊断后是抑郁症,现在在治疗,不知道有哪些要注意的。
医生回答(1)
王慧
慧昕心理咨询室
心理分析:
你好!根据你的描述,你太太确实有一些抑郁倾向,抑郁与个人性格特质、生活事件或是环境压力等多因素有关,持续的接受药物治疗,并配以心理辅导来调整认知和思维模式,效果会较显著。
心理指导:
抑郁的患者情绪较敏感,情绪易受外界因素波动起伏,家人的关爱、理解和支持,会让患者感受温暖和被关注,同时家人尽量多些陪伴和适当的聚会、运动,让患者不要沉浸在持续的负性情绪里。多鼓励患者将情绪释放出来,不要过于压抑。建议药物与心理辅导并行,关键是通过科学的认知和行为疗法来从心理层面改变患者的目前症状。
2015-04-09