怎样减肥最快最有效不吃药怎样减肥最快最有
2015-04-09
问题描述：（女 , 22岁）怎样减肥最快最有效不吃药怎样减肥最快最有效不吃药?怎样减肥最快最有效不吃药 曾经的治疗情况和效果： 不管用
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，
意见建议：
建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！
2017-07-07