问题描述：（女 , 28岁）本人经检查说有轻微腰间盘突出，但治疗没有很明显效果，2014年05月01日。腰椎ct诊断；腰椎序列，生理曲度存在，诸椎体及附件骨质正常，小关节无增生硬化；诸椎间隙。小关节间隙无明显狭窄；骨性椎管及两侧侧隐窝无明显狭窄；L4,L5/S1椎间盘超出椎体终板周后缘，硬膜囊受压变形；椎管内无占位征，其密度正常，黄韧带。后纵韧带未见增厚及骨化；椎体无滑脱；椎旁软组织未见异常。去年一直在段段叙叙治疗过但是没有什么明显效果。曾经吃过安络痛片，复方七叶皂苷纳凝胶，迈之灵片。也做过牵引，按摩，针灸等等。之后吃着药还有时痛。不知道像这种情况到底是不是腰间盘突出。请问该如何治疗。