问题分析：松花粉主要的作用是收敛止血，燥湿敛疮。并没有特殊的减肥功效，减肥建议还是饮食配合运动。
意见建议：一般减肥的饮食建议多优质蛋白，适量碳水化合物，含糖量低的蔬菜水果，还有拒绝高脂肪高热量的食物，运动主要是有氧运动，快走，慢跑，跳绳，这些运动都是比较好的减肥运动，另外，还可以针对比较胖的局部做一些局部的塑性运动。比如腹部可以做平板支撑，臀部可以做仰卧臀上挺。