问题分析：乳腺内存在很多导管，最终汇集到乳头，乳头就是乳腺导管汇集形成的，那么任何一条乳腺导管排通不畅就会导致乳腺炎症了。
意见建议：这个需要你注意的是保证乳腺通畅，注意卫生，特别是乳房和乳头建议你选择肥皂水清洗，其次就是需要你注意的是不要熬夜和辛辣刺激，不要去揉捏。要是存在就去抗生素治疗，同时配合饮食生活习惯去配合。