最近老做梦,白天犯困,头晕
2015-04-09
问题描述:(女 , 16岁)最近老做梦,白天犯困,头晕
医生回答(1)
张立香
医师
河北省邢台市威县中医院
问题分析:
睡不着睡得少的缘故,不过——睡不着,晚上睡不着,白天也睡不着,并且有时间了,可以算是失眠;晚上睡不着,白天能睡得着的话,那得算是昼夜颠倒——生物钟被打乱了。不知您是哪种情况呢。
意见建议:
【建议】:第一、早睡早起规律生活,必须的、常识啊;第二、不要多想到睡觉时,不要想成绩;更不要想异性(最缠人烦人,您的白马王子在高等学府尽管还是他——学业是硬任务,是资本、砝码);第三、一般不提倡用失眠的药,用它会造成性冷淡——就到这儿,再见!
2015-04-09