饭后多长时间刷牙才能保护牙齿？有些人说饭后一个钟头之后刷牙，
2007-09-03
问题描述：（女 , 26岁）饭后多长时间刷牙才能保护牙齿？有些人说饭后一个钟头之后刷牙，理由是刚刚吃完饭牙齿的釉质比较软，立即刷牙会导致釉质被逐渐磨损掉，等一个钟头时候釉质回复硬质再刷牙才不会磨损釉质。也有些人说饭后十分钟之内刷牙，理由是饭后马上刷牙就不给食物发酵和细菌滋生的机会。到底那种说法更合理？这两种说法是否正确？
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