问题分析：从你上述情况来看，表现为头部沉重感和注意力不集中、头晕等，需要考虑疲劳综合症以及抑郁症状的可能性比较大，治疗方面可以考虑在调整生活规律的基础上适当辅助药物治疗
意见建议：个人意见：抑郁症状可能。建议有必要去当地医院做相关常规检查比如血常规、血生化、心电图和头部CT扫描，如果未发现有明显异常可以考虑尝试口服一些抗抑郁药物治疗