手指好肥还有我肚子上有很多赘肉大腿和
2015-04-08
问题描述：（女 , 2岁）手指好肥?还有我肚子上有很多赘肉?大腿和小腿都很粗??希望医生帮帮我 曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
医生回答(1)
曹晓红
医师
黑龙江省桦南县医院
问题分析：
您好：像您这种 情况需要减肥，全身的运动，和节食的配合，可以收到良好的效果，早晨可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含多种维生素，中午可以吃饱，少食用含油脂的食物，晚上吃苹果和蜂蜜水。
意见建议：
建议：每天必须运动三十分钟，跑步是最好的，之后加上节食，减肥的效果是非常好的。
2015-04-08