现在是越来越胖了我今年才24岁现
2015-04-08
问题描述:(女 , 16岁)现在是越来越胖了??我今年才24岁??现在的有100公斤。我想快速减肥。 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答(1)
宋正臣
医师
广宗县医院
问题分析:
你好,根据你的描述你的情况确实需要控制一下了,减肥最好也是最有效的办法就是通过体育锻炼和控制饮食而达到减肥的目的。减肥是一项艰难而漫长的事情,它需要你坚持不懈的努力和持之以恒的恒心才能完成的事,所以说减肥不是一蹴而就的。不建议通过药物和手术而达到减肥的目的。
意见建议:
根据自己的情况制造出一份合理的计划,加强体育锻炼并且控制、合理膳食,相信不久的将来会有一个不一样的自己,祝你早日实现自己的愿望。
2015-04-08