满月脸消的时候是什么样的?脸先瘦哪里?
2015-04-08
问题描述:(女 , 25岁)满月脸消的时候是什么样的?脸先瘦哪里?
医生回答(1)
雷欢
遂宁市中医院
健康指导:
你好,一般整体瘦了脸也会瘦的哦。饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪,饮食要以清淡为主,还有就是每天坚持1小时以上的跑步、骑车、快步走等运动
2015-04-09