减肥蜂蜜+白醋减肥好吗？
2015-04-08
问题描述：（女 , 47岁）少运动??坐办公室?没有运动时间???肚子上长了好多肉肉 曾经的治疗情况和效果： 节食过??一天只吃一餐?但效果不是很显著
医生回答(1)
曹晓红
医师
黑龙江省桦南县医院
问题分析：
您好：不能单纯的节食，每天最低运动二十分钟，加上节食，一个月，腹部的脂肪可以去掉，早晨可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含多种维生素，中午可以吃饱，少食用含油脂的食物，晚上吃苹果和蜂蜜水。
意见建议：
建议：快走或者是跑步是最好的，之后加上节食，减肥的效果是非常好的。
2015-04-08