问题分析：你这样的情况考虑是因为椎间盘突出压迫神经导致的，你可以先做一下腰椎牵引，腰部热敷，按摩，外用膏药，服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解症状，
意见建议：并且平时要注意避免弯腰搬重物，不要长时间一个姿势，经常活动一下腰部，多一些体育锻炼，如果经过这些处理后仍然症状不能改善，就只能通过手术治疗了。手术风险并不大的。