我14岁,却有150斤,想瘦双腿,肚子,
2015-04-08
问题描述:(女 , 18岁)我14岁,却有150斤,想瘦双腿,肚子,脸,怎么办啊?
医生回答(1)
吴建沙
医师
邢台市桥西区文体社区卫生服务站
问题分析:
结合您的描述,体重超标主要和您的饮食习惯、生活习惯、体内激素水平有关,减肥的话一定要选择合适的减肥方法。
意见建议:
建议忌食辛辣油腻油炸的食物,每顿按时定量,增加体育运动,饮食清淡,晚饭少吃或只吃蔬菜,少油少盐。
2015-04-08