骨质疏松引起腰背痛,晚上严重,早上起床困难,疼痛难...
2012-06-14
问题描述:(女 , 70岁)骨质疏松引起腰背痛,晚上严重,早上起床困难,疼痛难忍,请问怎么治疗,买什么药,谢谢。
医生回答(1)
李保龙
医师
深圳市龙岗区骨科医院
指导意见:
骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。
2015-04-08