为什么我和别人说话会紧张,说起话来结结巴
2015-04-07
问题描述:(女 , 24岁)为什么我和别人说话会紧张,说起话来结结巴巴!很困难!不紧张的时候有时候还可以!请医生帮忙帮我解决问题 我现在又点口吃!和别人说话的时候会紧张这样会口吃!不紧张的时候讲话很好!主要来说我说话为什么会紧张的! 曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
医生回答(1)
房爱华
东明县中医院
心理分析:
你好!根据你的描述你一紧张说话纠结吧,不紧张还可以。也许你紧张的时候思维有些混乱,也可能你很在意对别人说话时你给别人留下的印象,最求完美,是导致你结巴的原因。
心理指导:
建议;调整心态,放松心情,提高自信,不要最求过度完美,你多做放松训练,多参加社交活动,最好找心理咨询师疏导。
2015-04-07