用蜂蜜怎样减肥啊?大约得多长时间?
2015-04-07
问题描述:(女 , 20岁)我有150斤…想尽快瘦下来…有什么方法?
医生回答(1)
谭开锦
解放军第324医院
健康指导:
问题分析:减肥是一项漫长的过程,因为肥肉也不是一两天长到身上的,可以在减肥期间多食用蜂蜜的,因为蜂蜜属于单糖食物,在体内很难会被消化吸收,就可以起到润肠通便的作用,达到减肥的目的, 建议每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水。
2015-04-07