我是高三的学生每天晚上的睡眠特别浅一直在做梦关键是...
2015-04-07
问题描述:(女 , 19岁)我是高三的学生每天晚上的睡眠特别浅一直在做梦关键是做梦的时候我就感觉是自己在经历记得特别清楚我很难受干事没办法集中精力而且感觉浑身没劲白天老打瞌睡在打瞌睡之前感觉腿上的力气在一点点消失
医生回答(1)
徐哲
主治医师
湖州市精神病院
心理分析:
您好,高三学生因为压力较大,出现精神问题及失眠症状为正常的。
心理指导:
建议您多多与周围人交流沟通,经常参加户外活动。改善身体、心情状况。高三不必要紧张,相信你可以的,加油!
2015-04-07