最为直接有效的办法是多让宝宝多次吸吮妈妈的乳头要早开奶一般不建议早期给予宝宝吃奶粉和糖水之类的东西通常奶水是宝宝生下来2-3天才逐渐增多尤其是前面一个星期的初乳最为重要妈妈们可要认识初乳的重要性*可以喝点葡萄糖水或者准备点奶粉（盒装就好多了浪费）生了后妈妈再累也还是让宝宝多吸母乳多吸会刺激乳汁分泌的奶粉就不要多喂如直接多喂奶粉到时宝宝会不吸妈妈的奶因为费力