激光溶脂瘦身副作用有哪些
2015-04-07
问题描述：（女 , 25岁）因工作的关系，饮食很不规律，所以身体较胖，尤其是腰部，特别的肥胖，网上看到有许多瘦身的办法，可是不知道这些瘦身有什么副作用吗？
医生回答(1)
程净革
主治医师
河北医科大学第四医院
问题分析：
您好，减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗，这是最为好的，别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好，但是实际上效果不行的。建议您养成健康的减肥方式
意见建议：
建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时，推荐您给予慢跑，效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食，不要吃太油腻的。
2015-04-07