问题分析：您好！根据您所说的情况来看，“肾虚”和“肾阴虚”是很专业的中医术语，有其固有的内涵，不能盲目下结论。
意见建议：建议经正规公立中医院的中医师亲自把脉看舌等检查后明确诊断为“肾阴虚”的话，首选具有“滋阴补肾”作用的代表方如“六味地黄汤”等加减进行治疗，也可酌情选用中成药“六味地黄丸”等。祝早日康复！天天开心！