问题分析：你好，怀孕时间的计算是从末次月经第一天开始算起的，你的末次月经是2-13日，到今天为止已经怀孕有53天，第7个孕周加4天了。
意见建议：建议你定期去当地正规医院做产检，可以及时了解你和胎儿的情况。多吃易消化含蛋白质和维生素高的食物，少吃辛辣和生冷，加强孕期营养，适量运动。