问题描述：（女 , 19岁）我得体型很小的时候就很胖，说到这个我局心疼，每次听到别人叫我胖子，我就心里不开心，但是我也只有笑笑过去的，我不知道怎么做，一点都不知道怎办才好呢。想要减肥，但是前提条件是吧影响身体的呢？有没有这个办法呢