减肥晚上很饿怎么办?
2015-04-07
问题描述:(女 , 17岁)我是一个大胖子,我现在减肥中,晚上只喝一点肉汤和一小碗的饭,坚持了一个月了,可是我睡觉前总是觉得很饿,翻来覆去的睡不着,不知道该怎么办好啊,别人说睡眠不好也是会发胖的哦。
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