胡医生您好请问具体补充哪些维生
2015-04-07
问题描述：（女 , 21岁）胡医生您好请问具体补充哪些维生素呢还有我不挑食这些症状是不是会一直都有呢如何避免再次发作？
医生回答(1)
胡亚琴
副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院1
问题分析：
可以服用维生素C、B1、B12等等，也可以通过多吃蔬菜、水果、粗粮补充维生素。平时养成良好的卫生习惯，外出回家后要洗手，手不要到摸脸、揉眼。
意见建议：
再就是建议平时多锻炼，增强体质。还要养成良好的用眼习惯，少盯电脑、手机屏幕。
2015-04-07