问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，你的身高156cm,女性标准正常体重的参考值为46千克，符合正常标准体重的参考值。
意见建议：建议少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多吃绿叶蔬菜、水果等高纤维食物和鸡、鸭、鱼等优质蛋白的食物。每天需坚持有氧运动，如快步走、慢跑等。杜绝零食，就能保持现有体重，希望能对你有所帮助。