如何根治抑郁症状?
2015-04-07
问题描述:(女 , 31岁)可能是最近工作压力很大,赚不到什么钱的原因,最近总是感觉自己神经衰弱无精打采,吃饭也不香,自己感觉很忧郁不爱讲话,去咨询过心理医生,医生给我进行疏导感觉还不错。
医生回答(1)
张莹
东南大学附属中大医院
心理分析:
您好,抑郁的产生以心理问题为主,因此治疗上也以解决心理问题为主才能得以根治,同时配合药物治疗。
心理指导:
建议您在心理医生帮助下舒缓自己的压力之外,还要积极学习自我调节,自我应对压力的方式,这样之后遇到同样的问题,您就可以进行自我调节。
2015-04-07